免運費 EnerGym - LIFT 高強度踏步樓梯機
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EGYM003
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產品詳情
產品詳情
特性︰
EnerGym LIFT 高強度踏步樓梯機，可調較步幅，差距越大，消耗的能量便越多。
用家可按自身能力及目標任意調較步幅差距以調整訓練強度。
碼錶可顯示時間、次數、卡路里和頻率。
產品是以站立方式進行鍛鍊，過程亦可擺動雙臂及腰部，達至全身運動體驗，有效加強肌力及耐力。通過純熟練習後，也可配合其他健身用品比如啞鈴進行綜合訓練。
踏步樓梯機屬於高效帶氧運動器材，進行訓練時心跳率會提昇，體內血液循環加快，能促進脂肪燃燒。同時亦可增強呼吸力量，加快換氣速度，增強心肺功能及肺活量。
運動過程可鍛鍊下肢及核心肌肉、手腳協調能力等，有效改善平衡力。
產品符合人體工學原理，腿部平均受力，不會有跑步帶來的撞擊力，能減少對膝蓋的負擔，適合不同人士使用。設計輕巧不佔空間，直立或平面放置皆可，方便收納在家居任何角落，隨時享受運動樂趣。
踏步樓梯機優點︰
高效燃脂
研究顯示在各款帶氧運動當中，樓梯機的燒脂效果較跑步機、單車機及踏步機突出，帶氧強度較高，讓你能維持最適合的燒脂心律, 亦不會過度勞損肌肉。
受傷風險較低
相對跑步機等帶氧運動，踏步機/樓梯機設有油壓裝置，可緩衝體重對關節的衝擊力及負荷，減緩膝關節的壓力。不過記緊膝蓋不要超過腳尖，重心往後一點可降低膝蓋受傷的風險。
鍛鍊下半身肌肉
與行樓梯原理類同，可以訓練小腿及大腿四頭肌的肌耐力，同時又不會對膝蓋造成過份負擔，絕對是新手肌肉訓練的入門推介。
收緊臀部線條
因為樓梯機有效鍛鍊及增強下半身肌肉，例如臀部外側、大腿內側及外側等，幫助收緊線條，可達至塑形提臀效果。
收腹及手臂
運動過程可自行加入扭動腰部及擺動雙臂動作，踏步時牽引到腹部及手臂肌肉，訓練到核心肌肉群之餘，亦可達至收腹瘦手臂贅肉效果。
鍛鍊平衡力
樓梯機可以訓練到手腳協調能力，鍛鍊核心及下肢肌肉自然對改善平衡力有幫助。
提高心肺功能
可增強呼吸力量，改善肺通氣及換氣功能，加快氣體交換，增加胸廓活動範圍及肺活量。
外型小巧慳位
小巧設計非常適合放置於都市窩居，不佔地，不用插電，簡單易用，功能性強。
更多詳情︰bit.ly/439ZwMk
產品規格︰
- 表板顯示資訊︰時間、次數、頻率及卡路里
- 最高承重︰120kg
- 阻力調節：沒有，只可調較步幅高度
- 包裝尺寸︰58.5(L) x 47.5(W) x 29 (H) cm
- 打開尺寸︰52(L) x 45(W) x 48(H) cm
- 收納尺寸︰52(L) x 45(W) x 25 (H) cm
- 產品重量︰17kg
- 產品包裝內含︰高強度踏步樓梯機 (x1), 3A電池 (x1)
保養條款︰
一年自攜保養
送貨資料︰
樓梯搬運費︰$20/層
(免首兩層，以建築樓層為計算單位，如進入大廈大堂時，有梯級引致需勞動搬運，1至10級內，亦作一層計算)
產品規格
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特性︰
EnerGym LIFT 高強度踏步樓梯機，可調較步幅，差距越大，消耗的能量便越多。
用家可按自身能力及目標任意調較步幅差距以調整訓練強度。
碼錶可顯示時間、次數、卡路里和頻率。
產品是以站立方式進行鍛鍊，過程亦可擺動雙臂及腰部，達至全身運動體驗，有效加強肌力及耐力。通過純熟練習後，也可配合其他健身用品比如啞鈴進行綜合訓練。
踏步樓梯機屬於高效帶氧運動器材，進行訓練時心跳率會提昇，體內血液循環加快，能促進脂肪燃燒。同時亦可增強呼吸力量，加快換氣速度，增強心肺功能及肺活量。
運動過程可鍛鍊下肢及核心肌肉、手腳協調能力等，有效改善平衡力。
產品符合人體工學原理，腿部平均受力，不會有跑步帶來的撞擊力，能減少對膝蓋的負擔，適合不同人士使用。設計輕巧不佔空間，直立或平面放置皆可，方便收納在家居任何角落，隨時享受運動樂趣。
踏步樓梯機優點︰
高效燃脂
研究顯示在各款帶氧運動當中，樓梯機的燒脂效果較跑步機、單車機及踏步機突出，帶氧強度較高，讓你能維持最適合的燒脂心律, 亦不會過度勞損肌肉。
受傷風險較低
相對跑步機等帶氧運動，踏步機/樓梯機設有油壓裝置，可緩衝體重對關節的衝擊力及負荷，減緩膝關節的壓力。不過記緊膝蓋不要超過腳尖，重心往後一點可降低膝蓋受傷的風險。
鍛鍊下半身肌肉
與行樓梯原理類同，可以訓練小腿及大腿四頭肌的肌耐力，同時又不會對膝蓋造成過份負擔，絕對是新手肌肉訓練的入門推介。
收緊臀部線條
因為樓梯機有效鍛鍊及增強下半身肌肉，例如臀部外側、大腿內側及外側等，幫助收緊線條，可達至塑形提臀效果。
收腹及手臂
運動過程可自行加入扭動腰部及擺動雙臂動作，踏步時牽引到腹部及手臂肌肉，訓練到核心肌肉群之餘，亦可達至收腹瘦手臂贅肉效果。
鍛鍊平衡力
樓梯機可以訓練到手腳協調能力，鍛鍊核心及下肢肌肉自然對改善平衡力有幫助。
提高心肺功能
可增強呼吸力量，改善肺通氣及換氣功能，加快氣體交換，增加胸廓活動範圍及肺活量。
外型小巧慳位
小巧設計非常適合放置於都市窩居，不佔地，不用插電，簡單易用，功能性強。
更多詳情︰bit.ly/439ZwMk
產品規格︰
- 表板顯示資訊︰時間、次數、頻率及卡路里
- 最高承重︰120kg
- 阻力調節：沒有，只可調較步幅高度
- 包裝尺寸︰58.5(L) x 47.5(W) x 29 (H) cm
- 打開尺寸︰52(L) x 45(W) x 48(H) cm
- 收納尺寸︰52(L) x 45(W) x 25 (H) cm
- 產品重量︰17kg
- 產品包裝內含︰高強度踏步樓梯機 (x1), 3A電池 (x1)
保養條款︰
一年自攜保養
送貨資料︰
樓梯搬運費︰$20/層
(免首兩層，以建築樓層為計算單位，如進入大廈大堂時，有梯級引致需勞動搬運，1至10級內，亦作一層計算)
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