Garmin - Forerunner 570 GPS 智慧心率進階跑錶 - 42mm (多種顏色)
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* 不適用於偏遠地區(馬灣 / 東涌 / 愉景灣)預售產品及季節性食品(詳情:物流與配送)
產品特性︰
GARMIN Coach 自適應訓練計畫
以專為跑步、三鐵、自行車騎乘及肌力訓練打造的 Garmin Coach 訓練計畫,為特定賽事、達到特定里程碑或提升體能而訓練。選擇能根據表現、恢復狀況及健康指標每日動態調整的計畫。
訓練完備程度
從你一起床,手錶會立即根據你的睡眠品質、恢復狀態、訓練負荷等資訊顯示完備度分數,方便你判斷當天適合加強鍛鍊,還是輕鬆點就好。
訓練狀態
透過 HRV 狀態、近期運動歷史記錄及最大攝氧量等指標,以簡單易懂的方式深入了解你的訓練效度 — 並判斷你的訓練是否有成效、在巔峰狀態或過度訓練。
晚安報告
在你上床睡覺前,你將收到提醒你睡眠需求、明日訓練、天氣及活動的睡前晚報,為隔天做更好的準備。
每日訓練建議
獲得根據你的數據為你量身打造的訓練計畫。這些跑步建議強度各不相同,並會在你每次跑步後依照你的表現及恢復狀況自動調整。
內建喇叭及麥克風
與智慧型手機配對,即可在手錶上播接電話。另外還可使用語音指令控制手錶功能 — 或用手機的語音助理回覆文字訊息及使用更多功能。
為比賽做好準備規劃
早安晨報
一起床就收到包括睡眠、訓練展望、HRV 狀態及天氣等資訊的可自訂概述¹。
恢復時間
依據最近的訓練狀態,瞭解在下次進行高強度鍛鍊前需要多久的恢復時間。
路線
在 Garmin Connect 智慧型手機 app 中建立或尋找現有路線,或從你最愛的第三方平台同步路線資料。
HRV 狀態
掌握睡眠期間的心率變異度,更深入了解你的整體健康、壓力及恢復狀況。
睡眠教練
取得睡眠分數以及能顯示你需要多少睡眠的個人化指引。追蹤睡眠階段並獲得協助你提升睡眠品質的分析¹。
身體能量指數監測
追蹤你的身體能量,掌握活動及休息的最佳時機¹。
小睡偵測
自動追蹤或記錄你的小睡,以了解小睡如何有益於你的身體,並查看建議的小睡時間及長度。
完賽預估
以你當天的狀態,估算你的 5K、10K、半馬及全馬配速。
預估完賽時間
此完賽時間預估將假設你持續認真訓練到你輸入的比賽日為止,並以此為根據估算你的完賽時間及比賽配速。
皮膚溫度
戴著手錶入睡,你就能查看你的平均皮膚溫度3變化。膚溫變化可能與你最近的活動、睡眠環境以及潛在疾病等因素有關。
女性健康追蹤
追蹤妳的月經週期或孕期,並獲取運動及營養攝取的建議。睡眠時追蹤皮膚溫度可提供更準確的經期及排卵期預測2。
準備
腕式跑步動態
這款智慧手錶測量多項關鍵的跑步指標,例如步頻、步幅、觸地時間及更多資訊。
腕式光學心率感測
這款手錶會持續測量你的心率以衡量你在活動時的身體運作強度,讓你隨時掌握自身狀態¹。
複合式訓練
在 Garmin Connect 中自訂循序漸進的複合式訓練,並將訓練傳送到你的手錶,讓你在不同運動之間輕鬆切換。
短期負荷
比較你最近的訓練負荷與最佳範圍以協助你提升體能。
訓練效果
了解你的訓練如何影響你的耐力、速度及力量。
體能狀況指數
當你跑步時,查看配速及心率分析,即時評估你目前的體能狀況。
VO2 MAX 最大攝氧量
查看你目前的體能等級並追蹤體能變化以設立目標、評估進步幅度,並取得更多分析。
熱血時間
追蹤你的中強度及高強度活動分鐘數。
健康快報
進行 2 分鐘的即時健康快報,記錄重要的健康數據,並匯出報告分享給健康照護人員。
壓力偵測
可顯示您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。
PULSE OX 脈搏血氧感測
追蹤你在清醒或睡覺時的血氧飽和度3。
語音警示
接收警示以了解自己當下的表現,甚至照著指引完成訓練。
交叉訓練
下載免費的 HIIT、肌力、心肺、瑜珈、皮拉提斯及活動度訓練,為你的訓練帶來變化。
極致性能
腕式跑步功率
檢視你在越野或路跑時對地面的施力,藉此妥善分配你的出力並讓你的訓練達到最佳效果。
多頻道 GPS 搭配 SatIQ 技術
享有優越的定位準確度以及最佳化的電池效能。
PACEPRO 配速策略
為一條特定路線或一段特定距離獲得以 GPS 為基礎的配速指引,替你的比賽日擬定策略。
內建運動 APP
善用 100+ 種以上的內建活動,包含自行車、開放水域游泳、肌力訓練及更多活動。
追蹤跑步
在全球各地的跑道上,你的手錶將以公尺為單位準確記錄單圈距離。
三鐵及複合式運動模式
內建的三鐵、二鐵、磚式訓練及泳跑模式會自動記錄分段時間。你也可以自訂複合式運動模式。
定位計圈
你的手錶將偵測你跨越每英里或每公里路線點的時間,並啟動自動計圈,遵循路線時則藉由 GPS 資料記錄英里或公里數。
建議完賽時間
如果你有為你的比賽預載路線,你的手錶能在你忘記暫停計時,建議將你的數據修剪至終點線。
連結音樂
從你的 Spotify、KKBOX 帳號下載歌曲及播放清單 (需要訂閱)。
安全與活動追蹤功能
若你感到不安全或手錶感測到事故發生,手錶會發送一封包含你所在位置的訊息給緊急聯絡人5。
智慧通知
配對至相容的 iPhone® 或 Android™ 智慧型手機即可直接在腕錶上接收電子郵件、簡訊及提醒通知。
LIVETRACK 即時追蹤
親友追蹤您的即時位置5並檢視預先規劃的路線。
GARMIN CONNECT APP
查看你的健康及健身資訊、與好友連線競賽、加入挑戰以獲得勳章,還有更多。
CONNECT IQ STORE
新增錶面、資料欄位及應用程式至已配對的手錶。
GARMIN SHARE
與鄰近的相容裝置分享已儲存的位置、路線及訓練,與好友同步。
1. 全天候監測
2. 月經週期追蹤功能不應用於輔助受孕、避孕或節育。本產品非醫療裝置,不可用於診斷或監測任何醫療狀況。
3. 本產品非醫療設備,不可用於診斷或監測任何醫療狀況,詳情請參考 Garmin.com/legal/atdisclaimer,Pulse Ox 並非在所有國家都適用。
4. 必須與相容的智慧型手機配對 安全與追蹤功能的需求和限制請參考 Garmin.com/safety
SPOTIFY 與 Spotify 標誌為 Spotify AB 的註冊商標。Amazon Music 及所有相關標誌為 Amazon.com 或其附屬公司的商標。iPhone 及 Apple 為 Apple Inc. 在美國和其他國家的註冊商標。Android 為 Google LLC 的商標。
Engineering enhancements are ongoing and may not be reflected in the pictures, videos and specifications.
產品規格︰
顯示與設計
- 螢幕類型︰AMOLED,全天候顯示
- 螢幕尺寸︰1.2英寸 (42mm 型號)/ 1.4英寸 (47mm 型號)
- 解析度︰454 x 454 像素
- 玻璃材質︰Corning Gorilla Glass 3
- 錶圈材質︰鋁合金
- 防水等級︰5 ATM (水下適用,適合游泳)
電池壽命
- 智慧手錶模式︰最長可達 10天
- GPS 模式︰最長可達 18小時
- SatIQ 模式︰最長可達 14小時
- GPS + 音樂模式︰最長可達 9小時
- 充電方式︰USB-C 搭配 Garmin 專屬充電器
感測與追蹤功能
- GPS 相容性:GPS、GLONASS、Galileo、QZSS、BeiDou
- 心率監測︰Garmin Elevate 感測器
- 血氧監測︰PulseOX 感測器
- 加速度計、陀螺儀、指南針︰支援
- 溫度監測︰支援 (需外部感測器)
- 踏頻與速度感測器︰支援 (適用於自行車)
- 睡眠與壓力追蹤︰支援
- HRV 狀態監測︰支援
智慧功能
- 音樂存儲:最高 8GB,支援 Spotify、Amazon Music、Deezer
- Garmin Pay:NFC 無接觸支付
- 智慧通知:支援來電、簡訊、電子郵件通知
- 語音助手支援:支援 (透過連接手機)
- 內建揚聲器與麥克風:可用於通話與語音指令
訓練與運動性能
- Garmin Coach︰適應性訓練計畫
- 訓練準備評分︰依據睡眠、恢復與 HRV 提供建議
- VO2 Max 追蹤︰支援
- 比賽預測︰預測 5K、10K、半馬與全馬的成績
- 跑步功率監測︰腕戴式功率測量
- 多頻 GPS & SatIQ︰優化定位精準度與電池壽命
- 恢復時間建議︰提供最佳恢復建議
- 內建運動應用︰支援跑步、騎行、游泳、力量訓練、HIIT、鐵人三項等多項運動模式
安全與連接功能
- 事件偵測與緊急求救︰可發送緊急通知與定位資訊
- LiveTrack︰允許親友即時追蹤活動
- Garmin Connect IQ︰可自訂錶面、應用程式與小工具
保養條款︰
保養期︰1年
提供保養之公司︰Ten Ten One Ten Limited
保養中心資料︰
地址︰Unit 1A, 18/F, Wah Sing Industrial Building, 12-14 Wah Sing Street, Kwai Chung, Hong Kong
聯絡電郵︰info@ttot.com.hk
聯絡電話︰3616 0454
產品特性︰
GARMIN Coach 自適應訓練計畫
以專為跑步、三鐵、自行車騎乘及肌力訓練打造的 Garmin Coach 訓練計畫,為特定賽事、達到特定里程碑或提升體能而訓練。選擇能根據表現、恢復狀況及健康指標每日動態調整的計畫。
訓練完備程度
從你一起床,手錶會立即根據你的睡眠品質、恢復狀態、訓練負荷等資訊顯示完備度分數,方便你判斷當天適合加強鍛鍊,還是輕鬆點就好。
訓練狀態
透過 HRV 狀態、近期運動歷史記錄及最大攝氧量等指標,以簡單易懂的方式深入了解你的訓練效度 — 並判斷你的訓練是否有成效、在巔峰狀態或過度訓練。
晚安報告
在你上床睡覺前,你將收到提醒你睡眠需求、明日訓練、天氣及活動的睡前晚報,為隔天做更好的準備。
每日訓練建議
獲得根據你的數據為你量身打造的訓練計畫。這些跑步建議強度各不相同,並會在你每次跑步後依照你的表現及恢復狀況自動調整。
內建喇叭及麥克風
與智慧型手機配對,即可在手錶上播接電話。另外還可使用語音指令控制手錶功能 — 或用手機的語音助理回覆文字訊息及使用更多功能。
為比賽做好準備規劃
早安晨報
一起床就收到包括睡眠、訓練展望、HRV 狀態及天氣等資訊的可自訂概述¹。
恢復時間
依據最近的訓練狀態,瞭解在下次進行高強度鍛鍊前需要多久的恢復時間。
路線
在 Garmin Connect 智慧型手機 app 中建立或尋找現有路線,或從你最愛的第三方平台同步路線資料。
HRV 狀態
掌握睡眠期間的心率變異度,更深入了解你的整體健康、壓力及恢復狀況。
睡眠教練
取得睡眠分數以及能顯示你需要多少睡眠的個人化指引。追蹤睡眠階段並獲得協助你提升睡眠品質的分析¹。
身體能量指數監測
追蹤你的身體能量,掌握活動及休息的最佳時機¹。
小睡偵測
自動追蹤或記錄你的小睡,以了解小睡如何有益於你的身體,並查看建議的小睡時間及長度。
完賽預估
以你當天的狀態,估算你的 5K、10K、半馬及全馬配速。
預估完賽時間
此完賽時間預估將假設你持續認真訓練到你輸入的比賽日為止,並以此為根據估算你的完賽時間及比賽配速。
皮膚溫度
戴著手錶入睡,你就能查看你的平均皮膚溫度3變化。膚溫變化可能與你最近的活動、睡眠環境以及潛在疾病等因素有關。
女性健康追蹤
追蹤妳的月經週期或孕期,並獲取運動及營養攝取的建議。睡眠時追蹤皮膚溫度可提供更準確的經期及排卵期預測2。
準備
腕式跑步動態
這款智慧手錶測量多項關鍵的跑步指標,例如步頻、步幅、觸地時間及更多資訊。
腕式光學心率感測
這款手錶會持續測量你的心率以衡量你在活動時的身體運作強度,讓你隨時掌握自身狀態¹。
複合式訓練
在 Garmin Connect 中自訂循序漸進的複合式訓練,並將訓練傳送到你的手錶,讓你在不同運動之間輕鬆切換。
短期負荷
比較你最近的訓練負荷與最佳範圍以協助你提升體能。
訓練效果
了解你的訓練如何影響你的耐力、速度及力量。
體能狀況指數
當你跑步時,查看配速及心率分析,即時評估你目前的體能狀況。
VO2 MAX 最大攝氧量
查看你目前的體能等級並追蹤體能變化以設立目標、評估進步幅度,並取得更多分析。
熱血時間
追蹤你的中強度及高強度活動分鐘數。
健康快報
進行 2 分鐘的即時健康快報,記錄重要的健康數據,並匯出報告分享給健康照護人員。
壓力偵測
可顯示您每天過得平靜、平衡或充滿壓力。
PULSE OX 脈搏血氧感測
追蹤你在清醒或睡覺時的血氧飽和度3。
語音警示
接收警示以了解自己當下的表現,甚至照著指引完成訓練。
交叉訓練
下載免費的 HIIT、肌力、心肺、瑜珈、皮拉提斯及活動度訓練,為你的訓練帶來變化。
極致性能
腕式跑步功率
檢視你在越野或路跑時對地面的施力,藉此妥善分配你的出力並讓你的訓練達到最佳效果。
多頻道 GPS 搭配 SatIQ 技術
享有優越的定位準確度以及最佳化的電池效能。
PACEPRO 配速策略
為一條特定路線或一段特定距離獲得以 GPS 為基礎的配速指引,替你的比賽日擬定策略。
內建運動 APP
善用 100+ 種以上的內建活動,包含自行車、開放水域游泳、肌力訓練及更多活動。
追蹤跑步
在全球各地的跑道上,你的手錶將以公尺為單位準確記錄單圈距離。
三鐵及複合式運動模式
內建的三鐵、二鐵、磚式訓練及泳跑模式會自動記錄分段時間。你也可以自訂複合式運動模式。
定位計圈
你的手錶將偵測你跨越每英里或每公里路線點的時間,並啟動自動計圈,遵循路線時則藉由 GPS 資料記錄英里或公里數。
建議完賽時間
如果你有為你的比賽預載路線,你的手錶能在你忘記暫停計時,建議將你的數據修剪至終點線。
連結音樂
從你的 Spotify、KKBOX 帳號下載歌曲及播放清單 (需要訂閱)。
安全與活動追蹤功能
若你感到不安全或手錶感測到事故發生,手錶會發送一封包含你所在位置的訊息給緊急聯絡人5。
智慧通知
配對至相容的 iPhone® 或 Android™ 智慧型手機即可直接在腕錶上接收電子郵件、簡訊及提醒通知。
LIVETRACK 即時追蹤
親友追蹤您的即時位置5並檢視預先規劃的路線。
GARMIN CONNECT APP
查看你的健康及健身資訊、與好友連線競賽、加入挑戰以獲得勳章,還有更多。
CONNECT IQ STORE
新增錶面、資料欄位及應用程式至已配對的手錶。
GARMIN SHARE
與鄰近的相容裝置分享已儲存的位置、路線及訓練,與好友同步。
1. 全天候監測
2. 月經週期追蹤功能不應用於輔助受孕、避孕或節育。本產品非醫療裝置,不可用於診斷或監測任何醫療狀況。
3. 本產品非醫療設備,不可用於診斷或監測任何醫療狀況,詳情請參考 Garmin.com/legal/atdisclaimer,Pulse Ox 並非在所有國家都適用。
4. 必須與相容的智慧型手機配對 安全與追蹤功能的需求和限制請參考 Garmin.com/safety
SPOTIFY 與 Spotify 標誌為 Spotify AB 的註冊商標。Amazon Music 及所有相關標誌為 Amazon.com 或其附屬公司的商標。iPhone 及 Apple 為 Apple Inc. 在美國和其他國家的註冊商標。Android 為 Google LLC 的商標。
Engineering enhancements are ongoing and may not be reflected in the pictures, videos and specifications.
產品規格︰
顯示與設計
- 螢幕類型︰AMOLED,全天候顯示
- 螢幕尺寸︰1.2英寸 (42mm 型號)/ 1.4英寸 (47mm 型號)
- 解析度︰454 x 454 像素
- 玻璃材質︰Corning Gorilla Glass 3
- 錶圈材質︰鋁合金
- 防水等級︰5 ATM (水下適用,適合游泳)
電池壽命
- 智慧手錶模式︰最長可達 10天
- GPS 模式︰最長可達 18小時
- SatIQ 模式︰最長可達 14小時
- GPS + 音樂模式︰最長可達 9小時
- 充電方式︰USB-C 搭配 Garmin 專屬充電器
感測與追蹤功能
- GPS 相容性:GPS、GLONASS、Galileo、QZSS、BeiDou
- 心率監測︰Garmin Elevate 感測器
- 血氧監測︰PulseOX 感測器
- 加速度計、陀螺儀、指南針︰支援
- 溫度監測︰支援 (需外部感測器)
- 踏頻與速度感測器︰支援 (適用於自行車)
- 睡眠與壓力追蹤︰支援
- HRV 狀態監測︰支援
智慧功能
- 音樂存儲:最高 8GB,支援 Spotify、Amazon Music、Deezer
- Garmin Pay:NFC 無接觸支付
- 智慧通知:支援來電、簡訊、電子郵件通知
- 語音助手支援:支援 (透過連接手機)
- 內建揚聲器與麥克風:可用於通話與語音指令
訓練與運動性能
- Garmin Coach︰適應性訓練計畫
- 訓練準備評分︰依據睡眠、恢復與 HRV 提供建議
- VO2 Max 追蹤︰支援
- 比賽預測︰預測 5K、10K、半馬與全馬的成績
- 跑步功率監測︰腕戴式功率測量
- 多頻 GPS & SatIQ︰優化定位精準度與電池壽命
- 恢復時間建議︰提供最佳恢復建議
- 內建運動應用︰支援跑步、騎行、游泳、力量訓練、HIIT、鐵人三項等多項運動模式
安全與連接功能
- 事件偵測與緊急求救︰可發送緊急通知與定位資訊
- LiveTrack︰允許親友即時追蹤活動
- Garmin Connect IQ︰可自訂錶面、應用程式與小工具
保養條款︰
保養期︰1年
提供保養之公司︰Ten Ten One Ten Limited
保養中心資料︰
地址︰Unit 1A, 18/F, Wah Sing Industrial Building, 12-14 Wah Sing Street, Kwai Chung, Hong Kong
聯絡電郵︰info@ttot.com.hk
聯絡電話︰3616 0454